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Hoy hablemos un poquito sobre la resistencia.⁣ ⁣La resistencia tiene varias connotaciones. Así como resistir puede ser una cualidad...

“No sirves para hacer esto”, “no eres capaz de resolver la tarea”, “¡te lo comes y punto!”, “aquí se hace lo que yo digo”, son frases que...

En palabras sencillas, la empatía es la capacidad de comprender las emociones, los pensamientos y motivaciones de las otras personas....

Es natural que cuando estamos bajo momentos de estrés nos sintamos abrumados. Lo que no es natural es vivir bajo ese estrés sostenido...

Dado que estamos dentro de la casa por estos tiempos, practicar el silencio visual se vuelve una tarea desafiante. Gran parte del tiempo...

Creo que a muchas mamás nos ha pasado que la rutina diaria, nuestros hijos, nuestra pareja, nuestro trabajo y nuestro entorno hacen que...